左手拇指和食指麻木有很多种原因，具体分析如下：1、肌肉关节疲劳，长时间左手写字或者敲击键盘会出现肌肉疲劳，导致手指麻木，需要进行休息、按摩、热敷或者针灸，同时注意保暖。2、手指受到压迫，睡觉姿势不正确导致左手拇指和食指受到压迫，出现血液循环不通畅、麻木感，需要改变姿势，做好保暖工作。3、末梢神经炎，需要口服消炎药治疗同时进行物理治疗。4、颈椎病，会有头疼、头晕、恶心、呕吐、后背疼痛、手指麻木，需要口服药物治疗，严重时进行手术复位脱出的椎体。5、癔症，患者精神类疾病的病人会有手指麻木等感觉障碍表现。