扁桃体经常发炎的患者，在日常的生活里，一定要有良好的生活习惯，比如在日常的生活里避免受凉，预防感冒，预防感染，避免淋雨，这样能够有效的预防，扁桃体发炎的症状加重，也可以预防发作，患者在日常的生活里，一定要增加营养，多吃一些高营养，高维生素的食物。也要多做一些户外运动，这样能够提高身体免疫力，可以有效的预防扁桃体反复的发炎，在日常的生活里，如果扁桃体出现发炎这种情况，主要是通过抗生素或者是抗病毒的药物进行治疗，扁桃体发炎，分为一度，二度，三度。二度以下考虑药物治疗，如果达到三度以上反复发炎化脓这种情况，考虑手术摘除治疗。