口苦以及口臭通常需要考虑是否有胃食管反流以及胆汁反流方面的疾病，常见的胃食管反流以及胆汁反流，有可能会因为食物反流至口腔而引起口苦，口腔的异味等等。可以通过相关的药物治疗来帮助缓解，例如可以服用促胃肠动力以及一酸护胃，保护胃粘膜的药物，帮助缓解内外还需要注意饮食，避免进食油腻，过甜的食物，避免刺激胃酸分泌过多。餐后应该适当的轻微活动，促进胃肠道的蠕动。