膝盖有炎症，可以首先采取保守的治疗措施，可以口服消炎镇痛，营养软骨，或者是活血化瘀一类的中成药辅助治疗，比如塞来昔布，硫酸氨基葡萄糖，硫酸软骨素，仙灵骨葆，舒筋活血片等，促进疼痛症状的消退。如果药物治疗不是很明显，也可以向关节腔内注射玻璃酸钠，起到润滑关节的作用。如果比较严重的膝关节炎，保守治疗无效，需要积极的去正规医院进行手术治疗，比如采取人工膝关节置换术，平时应该养成良好的工作和生活习惯，避免劳累。