怎样降低龟头灵敏度属于伪命题，所有的早泄与龟头敏感度没有关系。降低龟头灵敏度有以下方法：1、背神经的切除，甚至腰椎敏感神经切除，属于造孽的方法，做完不但早泄不会控制好，而且还可能引起阳痿和终身阳痿；2、药膏或泡中药，中药最好由医生开方剂；3、经常清洗，洗澡时用手搓。包皮过长翻的不好可行包皮手术，但早泄与包皮长短无关。建议患者不可轻信包皮切除，背神经切除等手术可解决早泄问题。