目前还没有有效的办法来预防帕金森综合征。平时在生活中应该注意规律休息，避免熬夜，避免过度劳累，在饮食方面多吃一些富含维生素的食物，补充优质蛋白质，适当补充微量元素，还需要戒烟、戒酒，避免接触有毒、有害物质，比如杀虫剂、除草剂、重金属等，日常还应该保持适当的体育运动，定期体检。帕金森综合征是一种好发于中老年患者的神经系统变性病，在临床上主要表现为静止性震颤、肌强直、运动迟缓和姿势步态异常。帕金森综合征通常有明确的病因可寻，比如脑血管病、外伤、感染、中毒等，需要针对基础病进行预防。