对于脸上有色斑的女性，一定要做好个人的护理，护理的主要办法，护理的主要方法包括以下几点，第一点就是防晒，紫外线对色斑是紫外线是导致色斑的元凶，因此我们一定要注意进行各种各样的防晒，我们要使用防晒霜或者是打着洋伞、戴帽子等等，这个是非常重要的。第二点就是加强皮肤的这个屏障的健康，皮肤屏障也就是我们的角质层细胞，它的这个水合状态是非常重要的，我们加强保湿，注意修复，不要过度的去去除角质，过多的去刺激他，不当的一些清洁皮肤的方法，以及过度的去清洁皮肤的一些含磨砂呀或者是去角质的一些成分的一些护肤品都需要注意，我们只有让我们的角质细胞也就是我们的皮肤屏障更加的健康，那么它就可以更好的去抵御紫外线的这种伤害，还有呢能够吸收紫外线 ，而且 能够促进色素细胞的这个代谢。第三点就是我们要选择正规的一些护肤品这个也是非常重要的。我们不要使用一些三无的一些产品，这个我们可以在啊中国的这个药品食品监督管理局的这个官网上去查询这个护肤品是不是是正规的国家检测，国家检测合格的护肤品，那么我们要选择这样的护肤品进行一个皮肤的保养。好，有的美容院哈或者是说一些什么啊网上的这种微店的销售的一些护肤品，它什么祖传秘秘方什么的，那么这些东西可能都是没有经过正规的严格的这种审批的。 第三点，就是我们可以进行医院在我们可以到医院进行一个正规的治疗，我们有各种的光电的设备，那么有化学剥脱，微针等等，那么治疗方法很多，首先是要在有经验的医生的这个正确的诊断的情况下，制定一个合理的一个治疗方案，然后再进行治疗，那么这这些以上的方法对于面部色斑都是可以得到有效的去除的效果的。