身上过敏痒想要快速止痒的话，首先需要寻找引起过敏和瘙痒的根源并且远离。比如，如果是由于食物过敏或者由于呼吸过敏性颗粒，比如花粉而产生过敏症状，需要及时离开这种环境，或者避免再次食用这种食物。其次，要在医生的指导下系统或者局部的用药进行治疗，可以适当的口服抗组胺药物进行止痒，比如可以口服扑尔敏、氯雷他定等。另外，如果局部瘙痒比较明显，也可以适当的外涂炉甘石洗剂。