怀孕期间长痘痘，一般建议通过饮食和健康的生活方式调理改善。比如多吃青菜和水果、减少吃油脂高的食物和辛辣饮食、保持大便通畅、注意皮肤卫生等。不能随意涂抹药物，以免影响胎儿健康。怀孕后长痘痘和孕期女性内分泌发生改变有关，多是生理现象，产后痘痘会减轻和消失。建议孕妇平时勤洗澡、洗脸，注意皮肤卫生，不要使用刺激性大的护肤品，饮食清淡些可以减少痘痘的发生。如长痘痘症状比较严重，也可以遵医嘱适当涂抹外用药膏，但要选择不影响胎儿的药物。