孕妇的脚踝浮肿是因为胎儿发育成熟，子宫增大，压迫腹腔静脉，导致下肢静脉血回流不畅，所以会出现脚踝浮肿等现象。建议要多卧床休息，休息的时候可以用枕头垫高双腿，有缓解水肿的作用。平时还可以用温水泡脚，按摩脚部，使脚部血液循环，也有助于消肿的作用。建议饮食一定要注意清淡，避免吃辛辣刺激的食物和生冷煎炸的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。要避免提重物，避免长时间的久坐和久站。