早孕胃难受可能是由很多原因引起，如果想要缓解症状，要注意饮食，饮食要清淡，少吃油腻刺激性的食物，平时多喝热水，可以喝热蜂蜜水保护胃。如果有其他症状，如腹泻、呕吐等，导致患者脱水，需要到医院进行检查，在医生的指导下，进行输液治疗，注意不要自己乱服用药物，以免影响到胎儿的健康，饮食最好多吃绿色蔬菜，可以补充身体内所需要的维生素和微量元素，增强免疫力。吃饭后，可以多走动，促进肠胃内食物的消化，适当的喝苏打水，有效缓解胃酸，减轻胃不适症状。