造成更年期关节疼痛的原因，是因为患者雌激素水平下降，引起体内激素紊乱引起。当然，也不排除处于该年龄的妇女出现了早期骨性关节炎，或者骨质疏松表现。一般来说，最好到妇科检查激素水平，必要时在专科医生指导下适当补充低剂量雌激素，有利于患者全身不适症状的缓解。如果检查存在骨质疏松的情况，既可以通过食疗，也可以通过药物治疗纠正骨质疏松。食疗中富含钙的食物包括豆制品，以及各种富含钙的，如虾类、鱼类等等。药物治疗，可以口服双膦酸盐类药物，如福善美等等，可以纠正骨质疏松。如果存在早期骨性关节炎，可以考虑口服氨基葡萄糖类药物，既有缓解疼痛作用，也可以保护关节内软骨。