其实像您说的生气，本身就可以引起胃痛的发作。俗话说“一生气就被气饱了”，就是与这种情况有一定的关系，精神心理因素，对消化系统还是有很大的一些影响，比如出现消化不良或者是胃痛的发生，此时一定要保持情绪的稳定，心情的舒畅，可以适当的放松心情，多到户外活动、走走等等，都是能够得到明显的缓解。如果伴有明显的反酸嗳气，上腹部饱胀感也可以给予治疗胃炎的药物进行治疗，比如奥美拉唑，吗丁啉等等都是能够起到一定效果，平时在饮食上要清淡饮食，少吃辛辣油腻的食物，避免暴饮暴食，避免饮酒就可以了。