目前已经步入冬季，很多爱美的女性都会发觉嘴巴起皮干燥，因此频繁的使用润唇膏，那么润唇膏一天抹几次为好？

一、润唇膏一天抹几次为好

两次。

1、虽然唇膏能给嘴唇光泽和水分，但过度用反而会让嘴唇水分流失加剧，经常涂抹也可能造成嘴唇脱皮干燥。唇膏只是辅助嘴唇变滋润，切忌过多过于频繁使用。

2、润唇膏的使用次数上最好在一天两次之内，最好是早上做完脸部清洁后涂一次和晚上洗完澡睡觉前再涂一次。早上涂润唇膏可以保证一整天嘴巴的水润，晚上涂润唇膏可以让嘴巴在8小时的睡眠时间内自我修复。

二、润唇膏用多了为什么嘴巴更干燥

1、唇膏这种产品在涂抹到嘴唇上之后能够起到滋润效果，因为大多数唇膏里面都会包含像是甘油这种可以锁水的成分，但是甘油成分如果使用过多反而会反吸收嘴唇上的水分。

2、如果嘴唇干燥一直涂抹唇膏对付嘴唇干燥的话，便会削弱嘴唇的自我治愈能力。当然，适量的涂抹唇膏是没有问题的。但如果经常性、持续的、过度的涂抹唇膏，便会使嘴唇的自我治愈能力变差。因此，本来涂抹唇膏可以有效的治愈干燥，结果反而使嘴唇变得更加干燥。

三、让嘴巴滋润的小知识

1、需要多补充维生素，如多吃含有维生素b的蔬菜或水果，重视身体内的水分补充，那么这种情况嘴唇才能够不那么容易缺水。

2、而每天唇膏最好不要超过三遍，由内而外的进行唇部护理，注意为身体补充水分才是让嘴唇防干燥的重要方式。

3、想要嘴唇滋润饱满，也要戒掉舔嘴唇的坏习惯，嘴唇越舔越容易加速水分流失。