烟酰胺是护肤里很常见的一个成分，是具有美白效果的，一般在使用烟酰胺产品时不需要刻意去避光，这个成分相对来说比较稳定，不用担心紫外线对皮肤带来的伤害，效果还是不错的。

烟酰胺真的能美白吗

具有一定美白效果。

烟酰胺是生活中常见的化学物质，是烟酸的酰胺化合物，这种物质经常被添加在护肤品中，可以帮助调节黑色素沉淀，抑制酪氨酸酶活性和细胞增生，对于皮肤暗沉以及紫外线造成的色素沉着，是具有一定提亮肤色作用的，由此可以知道，烟酰胺是具有一定美白效果的。

烟酰胺对皮肤的作用呢

烟酰胺对皮肤具有一定作用：

1、烟酰胺其实就是维生素b3，其主要作用就是美白，可以抑制黑色素向角质细胞转移，并促进含黑色素的角质细胞脱落。

2、烟酰胺可以帮助加速人体细胞新陈代谢，有助于皮肤胶原蛋白合成，具有一定延缓皮肤衰老的作用。

3、烟酰胺还可以修复皮肤细胞，减少对皮肤的刺激，帮助控制油脂，调节油光，具有一定修复作用。

4、最后就是烟酰胺具有一定补水保湿的作用，可以帮助锁住人体皮肤的水分。

用烟酰胺需要避光吗

不需要。

烟酰胺是维生素B3的异构体，相对性质比较稳定，并且这种物质本身就是人体所需的一种营养物质，没有光感性，遇光也不会发生分解，所以在使用烟酰胺的时候是不需要避光的。

但是为了让烟酰胺有更好的效果，建议使用需要避开紫外线等对皮肤有伤害的光，不如不仅没有美白效果，还可能会加深黑色素的形成。