事实上除了化妆品的涂涂抹抹之外，还有什么能与皱纹决一死战呢，那就是各种各样的内调小秘方了，一起来看看吧，为了你的青春永驻。 容颜不老方 需要的材料： 生姜500克，大枣250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，盐30克，甘草150克。 怎么样做呢： 上述物共捣为末，和匀备用。 怎么吃最有效： 每日清晨开水泡10克，当早茶饮用。具有消除皱纹、容颜不老功效。 灵芝鹌鹑蛋汤 需要的材料： 鹌鹑蛋12个，灵芝60克，红枣12个。 怎么样做呢： 1.将灵芝洗净，切成细块；红枣（去核）洗净；鹌鹑蛋煮熟，去壳。 2.把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至灵芝出味，加白糖适量，再煲沸即成。 具有补血益精、悦色减皱功效。美肤祛皱饮 需要的材料： 芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。 怎么样做呢： 1.将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁。 2.葡萄单独榨汁备用；将蜂蜜和牛奶加温水调匀。以上共混合均匀即可饮用。 怎么吃最有效： 每日1-2次。经常服用具有丰肌泽肤及减轻皮肤皱纹功效，使皮肤嫩白红润，富有光泽。