肌肤氧化后，就会给你带来一系列的问题肌肤，例如皮肤暗淡无光、缺乏弹性，慎重是不再年轻。美容护肤专家认为，我们在日常护肤中，一定要注意肌肤氧化问题，只有预防肌肤氧化，你的皮肤才能得到好的护理效果。

氧化--肌肤衰老的最大威胁

人体进行新陈代谢时，例如每一次呼吸，都需要氧气，过程中会产生自由基，在正常情况下自由基会分解成水与氧，排出体外。但随着年龄增加，自由基无法自动分解，转而攻击细胞，造成损伤与老化。

到底什么是氧化？氧化是肌肤衰老的最大威胁，日晒、压力、环境污染等都能让肌肤自由基泛滥，从而产生面色黯淡、缺水等氧化现象。身体的衰老同样源于氧化，我们的身体90%以上的生理作用都需要氧气的参与，生物学上称它为“氧化还原反应”。

抗氧化为肌肤“除锈”

每天的生活中，有太多会加速肌肤细胞氧化的可怕杀手，如手机、电磁波、紫外线、空气污染、油炸食物及压力等。氧化反应会让你的肌肤变得粗糙。因此，你必须加入修复因素，也就是抗氧化的因素。

肌肤氧化后会使人的肌肤很快的老化？会是你看起来显得老？那你可得要悠着点了，千万要小心防护，不可让他有机可趁，误了你的美丽。

氧化--肌肤衰老的最大威胁

人体进行新陈代谢时，例如每一次呼吸，都需要氧气，过程中会产生自由基，在正常情况下自由基会分解成水与氧，排出体外。但随着年龄增加，自由基无法自动分解，转而攻击细胞，造成损伤与老化。

到底什么是氧化？氧化是肌肤衰老的最大威胁，日晒、压力、环境污染等都能让肌肤自由基泛滥，从而产生面色黯淡、缺水等氧化现象。身体的衰老同样源于氧化，我们的身体90%以上的生理作用都需要氧气的参与，生物学上称它为“氧化还原反应”。

抗氧化 为肌肤“除锈”

每天的生活中，有太多会加速肌肤细胞氧化的可怕杀手，如手机、电磁波、紫外线、空气污染、油炸食物及压力等。氧化反应会让你的肌肤变得粗糙。因此，你必须加入修复因素，也就是抗氧化的因素。

不过仅靠抗氧化的保养品或仅补充抗氧化食物是不行的。曾有研究报道，仅使用抗氧化保养品或仅补充抗氧化食品，对于肌肤的改善效果只能达到33%，若两者并用，效果则高达67%。因此，专家建议25岁以后，可以藉由外敷保养和内服双管齐下去抗氧化。当然，从生活作息与均衡饮食去调理，也是很重要的。

推荐：番茄玫瑰饮

配方：番茄、黄瓜、玫瑰花、柠檬、蜂蜜

用法：番茄去皮，黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量，将它们碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜。