孕妇整个孕期体重增长控制在12.5千克左右比较合适。对于怀孕前比较瘦的孕妇，可以适当的多增长一些，可以达到15千克左右；怀孕前偏胖的需要控制在12.5千克以内，以10千克左右合适。1、一般在怀孕早期，也就是三个月内，体重增长在1.5千克左右就可以，在孕中期以后，体重增长控制在每周0.5千克左右就很好。2、孕期一定要注意控制体重，注意营养均衡，不要过剩，孕期体重增长过快，容易导致妊娠糖尿病或者是高血压的可能。孕期如果体重增长缓慢，有可能引起胎儿发育不良。