夏天美容护肤怎么控油最有效果呢？很多的mm们夏天为了不让自己油光满面都会用各种各样控油的方法来控油，可是大都效果一般般，控油效果并不是很好，那么怎么控油效果最好呢？夏天皮肤爱出油毛孔容易变粗大，如果这时候不注重保养，那你的皮肤毛孔会越来越大，下面我们就一起看看夏季怎么控油更有效果吧。

第一步：补充维生素b2

肤油脂分泌过多是由于体内缺乏维生素b2，所以，想要除油光，mm们第一步要做的就是补充维生素b2，从根源上让油光减少。多吃一些富含维生素b2的食物，如紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橙子等。

第二步：扫油

虽然补充了维生素b2，但是不能在短时间内摆脱满面油光的情况，那么接下来就应该进行第二步扫油的工作，换而言之，就是给肌肤做清洁。选择一款有控油功效，性质温和的洁面乳，额头、鼻翼、下巴、两颊，按顺序从下向上，有里向外依次进行清洁。t区出油多的mm们一定要多重视这区域的清洁哦。

第三步：抑制油脂分泌

扫除油光后，一定要想办法抑制油脂的分泌，这时可以选着有紧致肌肤效果的爽肤水，带酒精成分的爽肤水较宜，因为酒精在肌肤表面挥发时能带走肌肤热量、收缩毛孔还能抑制肌肤分泌油脂，调节肌肤酸碱平衡。这里一定要注意，敏感性肌肤的mm是不适应用有酒精成分的爽肤水的。

第四步：平衡油脂分泌

平衡油脂分泌一定逃不过保湿补水，最好选择一些含果酸的清爽滋润型乳液或面霜，果酸不仅能抑制粉刺形成，减少皱纹还能平衡肌肤的油脂成分。补水是全面控油必不可少的一项工作，及时给肌肤补充水分，能令肌肤达到水油平衡的最佳状态。

第五步：清理油垢

想要摆脱油腻肌肤，还有一件事不能忘，那就是清理油垢。选择一款性质较温和的去角质磨砂，每周进行1~3次清理油垢的工作，除了能去死皮外，还能减少因油脂过剩而产生的粉刺。同时还能清除毛孔内的各种污垢。敏感性肌肤的mm的面部最好一个月去一次角质，t区可以一周一次。

夏季怎么控油最有效果呢？以上五个控油的步骤，首先我们在饮食上应当多注意补充维生素b2，这样才能减少油脂的分泌，然后怎么控油最有效果，清洁是非常重要的步骤。