爱美的女人最怕的就是脸上出现斑斑点点，一向视美容护肤为重要事业的她们，一旦发现脸上出现了雀斑、黄褐斑、蝴蝶斑等任何斑点，这对于她们来说无疑会造成非常大的打击，她可能一时会疯狂的购买祛斑产品，但是当祛斑不见效果之后可能会想到其他的方法，其实我们不必为这些斑点这么慌张，只要大家会几种自制祛斑面膜的做法，那么如果出现色斑，才能沉着应对，下面小编就教大家一款自制祛斑面膜，无论有无斑点的mm都是可以学习一下的，没有斑点学了还可以预防。

自制祛斑面膜制作方法如下：

「材料准备」

青木瓜 1/4个(约60g)，酸奶 5茶匙(约5g)，果汁机、茶匙、面膜纸、面膜碗

「自制祛斑面膜祛斑原理」

酸奶中的乳酸，有很好的保湿功效，还有去角质作用，可以让肌肤快速恢复光泽、嫩滑;木瓜含有丰富糖分、有机酸、脂肪蛋白质、维他命b、c、g等，未成熟的乳液中含有两种生物碱，一为木瓜蛋白酶，一为脂肪酶，木瓜蛋白酶能分解蛋白质为氨基酸，脂肪酶能分解脂肪。

外用时，木瓜蛋白酶可以选择性地溶解皮肤表面的老化细胞，在除去废旧角化蛋白的同时，不会伤害新的活细胞，能还原黑色素各中间体，抵制黑色素细胞生成和酪氨酸酶的激活作用，补充肌肤所需要的大量水分及养分，让肌肤显得更明亮清新。通常，青木瓜的木瓜酶是成熟木瓜的2倍左右，所以，选择青木瓜的效果是最佳的，最好不要选橙黄色的熟木瓜。

「木瓜鉴别小贴士」

青木瓜的表皮为青色，瓤为乳白色，有少许珍珠状白色籽。熟木瓜的表皮为青黄色或橙黄色，放置室温下青色会转为橙黄色并伴有色斑出现。瓤为浅至深橙色，籽为黑色。

「木瓜酸奶面膜自制步骤」

step 1: 挖掉木瓜籽：首先将木瓜对剖成两半，用匙挖掉木瓜籽。

step 2: 将木瓜去皮：将木瓜去皮，每次取1/4，切成2cm见方的小块，剩余的用保鲜袋装好，放入冰箱冷藏室。

step 3:放入果汁机打碎。操作前可根据需要放入适量清水。

step 4:将搅拌成泥状的木瓜倒入面膜碗。

step 5:加入5茶匙的酸奶(最好用原味酸奶)，一起搅拌均匀。

「木瓜酸奶面膜的使用方法」

清洁完脸部后，将面膜敷在脸上，一定注意避开嘴唇、眼睛周围。

然后用面膜纸覆盖在上面，用手轻按，使之服帖。

10分钟后用清水洗去。轻轻拍上爽肤水即可。

「木瓜酸奶面膜使用后体验」

敷完以后，稍微有一点涩涩的感觉，但会觉得皮肤很清凉、紧致，泛油光及肤色灰暗的现象也会有所改善。

「木瓜酸奶面膜使用小贴士」

这款面膜比较适合在早上使用，夏季操作时，还可以先用保鲜膜把制好的面膜封起来，放在冰箱的冷藏室中10～20分钟，再拿来敷脸，会觉得更加清爽，让皮肤更紧实。

敷面膜时，最好用束发带将头发向上束起来，尽量将整个面部露出，但应将耳朵包进去，在脖子周围围一条毛巾，身体斜靠在沙发上，让脸部保持上仰的姿势。这样才不至于被流下来的面膜弄得狼狈不堪。