夏季会让肌肤变得油腻，因此，在这个时候美容护肤，就要让肌肤变得更加清爽。接下来，小编我就为你介绍一些轻质保养术，能让肌肤变清爽的护肤帮手，让你的肌肤在炎热夏季，可以变得清清爽爽。

做好皮脂净化保养

气温升高，皮脂分泌量增加，皮脂氧化凝固后会变成粉刺，堵塞毛孔形成红肿痘痘，也会让脸色看来格外黯沉。如果从日常保养步骤调整肌肤，减少日间皮脂分泌，就能延长肌肤的清爽剔透感。

分区护理，轻爽保湿无负担

为实现清爽的肌肤质感，常听到有的新娘会在夏天只用化妆水 精华液就ok。孰不知，保湿不足会让夏季成为抗老保养空窗期，累积下来的伤害力惊人!夏季保湿该怎么做？为了免除过度保湿的心理压力，建议你在洁面后先是全脸用化妆水 精华液或美容液，之后采取“分区保养”的方法，即在u字区用乳状或啫喱状，含少量油脂的保湿品，补水锁水却不造成负担;在t字区及鼻翼两侧用oil-free保湿品或控油精华，日间可用含硅控油品，防止脱妆。

tips：为了去油，很多新娘加大清洁力度，但往往清洁过当反而伤了肌肤。建议夏天用卸妆液或卸妆乳对肌肤负担较少，保湿力也比较好;而洗面产品则以洗后不干涩为原则，对于容易出油的t区部位可用含酵素或泥矿成分的深层清洁品加强即可。

调理油脂，夜晚也不能停工

只在白天做好控油工作，当然远远不够。vichy皮肤专家研究表明，由于夜晚分泌的油脂经过12小时的代谢，溢出到皮肤表面，造成白天皮肤表面6大问题的高峰时期，还会导致白天毛孔扩张，肤质异常粗糙。所以控油工作不应该只在白天进行，更需日夜兼程配具有调节油脂分泌的修护晚霜，时刻作用肌肤内部调理皮肤的油脂分泌与水油平衡，全面恢复肌肤健康态。

每周一次，给肌肤清凉补品

与其他季节一样，春夏天也要定期进行肌肤的重点保养。为了达到轻质护理的原则，在夏天的每周重点护理应以去角质和敷面膜为主。去角质的意义，就像是每周帮毛孔做一次大扫除，去除肌肤暗沉和老废角质后，肌肤就会显得明亮光滑，也可让后续的保养品更容易吸收。而除了去角质外，敷面膜则可以帮助你集中做好深层清洁、收敛毛孔及修护日晒等美白功课，自然是每周都不能忘的重点呵护。

tips：避免过度护理只用一点就足够

卸妆乳：2.5g，相当于一个樱桃的大小。

洁面乳/膏：1cm的用量，相当于一粒长粒葡萄的长度

化妆水/爽肤水：1.5ml，用化妆棉包住中指，倒满整个中指长度

精华液/乳：每次使用 0.4～0.6ml，相当于一粒花生米的大小

眼霜：每只眼睛0.1g，一粒大米大小

乳液：早上0.75～1ml，小半颗樱桃的量;晚上1ml，半颗樱桃的大小。干性皮肤每次增加半颗樱桃大小的量

涂抹式面膜：以盖住脸部肤色为宜

磨砂膏：1cm的量，相当于一粒长粒葡萄的长度;敏感皮肤减少一半用量。

今天为大家介绍的轻质保养术，只要你运用得好，那么，养出好肤质就不是难事。在肌肤保养时，挑选适合自己的护肤品，这就是最简单、好用的皮肤护理术。找到适合自己的保养品，你的护肤就完成了一大半。