丝瓜是我们生活中常见的普通食物，我们大家都认为自己很了解丝瓜，不就是很普通的圆柱状的蔬菜嘛，可以用来炒菜、煮汤，但如果有人告诉你丝瓜竟然也能祛斑，你是不是会被惊讶到呢？丝瓜祛斑到底是怎么回事呢？下面就一起来看看。

嫩肤丝瓜祛斑

丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏日里清热泻火、凉血解毒的一道佳菜。丝瓜不仅营养丰富，而且有一定的药用价值，浑身都是宝。据武汉光岩中医针灸门诊部的高光岩主任介绍，丝瓜中含有丰富营养成分，所含的干扰素诱生剂，能刺激人体产生干扰素，达到抗病毒、防癌的目的。一般来说，吃嫩丝瓜口感、营养和治疗效果都更好。

丝瓜性寒凉味甘甜，有消暑利肠、去风化痰、凉血解毒、通经活络、行气化瘀等作用，还可治疗大小便带血，帮助产妇下乳，但多食也会引起滑肠腹泻，久病体虚弱、脾胃虚弱、消化不良的人还是少吃为宜。

丝瓜还是消雀斑、增白、去除皱纹的不可多得的天然美容剂。长期食用或用丝瓜液擦脸，还能使人皮肤变得光滑、细腻，具有抗皱消炎，预防、消除痤疮及黑色素沉着的特殊功效。

看完上文的朋友们，你们是不是已经被这不起眼的丝瓜惊讶到呢？原来它竟然还有祛斑的功效，可不可信啊？想要了解其中奥秘的朋友，就去试试吧。