颈椎病是生活中非常常见的疾病，许多中老年人都有颈椎病病史，而且这种疾病越来越年轻。许多年轻人甚至青少年由于坐姿不正确而长时间坐在办公室或教室里，容易导致颈椎病变，甚至驼背、腰肌劳损、颈椎病变等问题。养成良好的生活习惯可以有效预防颈椎病，一旦患上颈椎病，不仅体力活动受限，还会给患者带来很多生理上的痛苦。那么颈椎病怎么治疗最好的方法？

1、局部按摩

颈椎病严重时也会带来很多伤害，如果想缓解颈椎病的不良症状，可以通过局部按摩来达到。按摩需要掌握技巧。例如如何控制力量以及如何使用适当的技术是需要理解的常识。最好在专业人士的指导下进行。在按摩过程中，肌肉被调整并保持放松，以缓解疼痛症状。如果长时间疲劳，但不注意局部肌肉放松，可能会造成伤害，并带来许多影响。

2、拔罐

拔罐属于中医的一种治疗方法，主要利用罐子的吸附力吸附在人体皮肤上，散发体内的水分和寒冷，缓解颈部病变引起的肌肉疼痛和头痛。主要用于颈椎和四肢疼痛，对缓解颈椎病症状有良好效果。

3、活血化瘀

颈椎病患者体内一定有淤泥，此时需要应用活血化瘀药，进行热敷治疗，缓解颈椎肿痛症状。然而应该注意的是，一些患者对某些药物过敏。因此在使用前我们必须询问药物过敏史，不要使用错误的药物引起其他症状。

4、止痛药

颈椎病最常见的表现是颈部疼痛，不同疾病程度的患者有不同程度的疼痛。有些患者疼痛严重，甚至需要止痛药来缓解疼痛。但是如果没有疼痛到一定程度，尽量不要使用止痛药，因为它会产生依赖性。

5、热敷保暖

很多人到了秋冬季节颈部不注意保暖，长时间暴露在寒冷环境中，可能会受到寒冷刺激，进而影响局部的血液循环，也会有不适感。而通过局部热敷来促进血液循环，同时重视保暖，循环良好的情况下血液，营养物质提供给颈部重要的组织，其功能可以提高，在热敷后会感觉到轻松许多。当然热敷要要注意细节，温度不宜过高，以免烫伤皮肤。