几乎每个爱美的女生都对黑头这种肌肤问题非常痛恨，它跟痘痘和色斑一样，总是会让我们的颜值呈直线下降。那今天就来和大家聊关于黑头的一些小知识，一起来了解一下吧！

油脂分泌过多的因素

黑头有很多，往往与油脂分泌有关。尤其是对于本身肤质就是油性的人，平日稍微不注意控油的话，黑头就出现，而且油脂分泌越多，黑头的数量也会越来越多。这也是为什么很多懂护肤的人都提倡要控油。脸上油脂一旦失去平衡，肌肤就很容易出现问题。健康的肤色向来是水嫩又不失清爽的。

清洁不当的因素

很多女性常常有这样的疑问，如自己每天明明有洗脸，洗鼻子，但为何黑头就是会出现在自己的肌肤上。其实造成这种原因一般都是清洁不仔细的缘故。特别是每天都有上妆的人，当洁面方面没有做得那么完善时，这也导致了不少东西残留在毛囊里面，从而引起黑头。

饮食过于油腻的因素

食物不单是我们的身体营养的来源，同时与肌肤的健康也有关联。如果大家日常的饮食过于油腻且口味方面也比较辣，很容易引发毛囊分泌油脂，时间久了黑头就会渐渐出现。干性皮肤的人还没那么严重，但油性皮肤的人就很明显。

说了那么多那么多，大家应该都对黑头形成的原因有了一定的了解。要预防黑头时就可以从这几个方面开始，平时要注意饮食，尽量不吃或者少吃油炸食物；做到经常洁面，而且每次洁面都要仔细，不放过任何一个角落，事后还要认真呵护肌肤，必要时可敷个补水面膜；平常有空要多运动，运动有助于身体排毒。多方面的护理肌肤，肌肤的状态也会越变越好。