想必大家都知道，一白可以遮三丑的秘密，因为大家知道了这个秘密，所以都在不断的寻找可以美白的方法。如果只是美白我们得皮肤看起来还是不是很好，只有补水才能让皮肤达到清透红润有光泽的感觉。那么美白补水的方法有哪些呢？今天都呆在家里了解一下。

美白内调二：薏仁粉 杏仁粉

薏仁粉和杏仁粉想必MM都很熟悉了，美白瘦身，好处多多哦纯天然的粉粉，好而不贵.

薏仁最大的特点就是：1、美白去斑 2、收细毛孔 3、排水瘦身（脸部和下身浮肿肥胖非常有效）如果晚上没睡好，第二天早晨起来眼睛变泡泡眼，可以尝试喝杯薏仁茶。据大S徐熙媛在她的书中总结介绍美白心得时称，坚持每天在牛奶或豆浆里泡入杏仁粉和薏仁粉服用，那就可以一举三得——养颜美白、抗衰老、悄悄瘦身。薏仁和杏仁每次我都是混在一起喝的，味道也不算好喝，没办法，为了白强忍着喝，可以把牛奶热一下，然后冲这2个粉粉，这样味道就会好很多，有一种香味了，应该是杏仁在牛奶里的那种香味。薏仁会使身体冷虚，所以怀孕及正值经期的姐妹们避免食用哦。杏仁粉喝的话，要买美国大杏仁，也就是甜杏仁。苦杏仁有小毒的。

杏仁里含有百分之四十九的杏仁油，所以如果是纯杏仁粉打开包装之后肯定会有结块现象，如果没有结块说明买到的杏仁粉不纯，如果是直接买杏仁的话，要注意如果买到的杏仁上有一些磕磕巴巴的，那证明您买到的杏仁中的杏仁油已经被提炼掉了，这样的杏仁就没有任何用了！杏仁之所以有镇咳化痰，清咽润肺，美白养颜的效果主要是靠杏仁油！所以大家在选杏仁时要注意（PS：每年夏天，家里都会买好多杏子吃，然后就把杏子胡留下，放那，收集好多，统一砸开吃杏仁，但是杏子胡如果放久了，砸开，还是会有点皱皱巴巴的，所以这个确实不好判断）睡眠面可以膜代替晚霜。

通过以上的介绍，相信大家已经对没白补水的方法有了一定的了解。对于美白补水，大家可以采用敷面膜的方式但是面膜一定不要敷的太过久，过久的话会使面膜中产生一定的细菌，也可以带走脸上一定的水分。所以会适得其反。