健康的肌肤，需要你定期做好深层护理工作。美容护肤专家认为，在给肌肤深层保养时，有一些简单的按摩手法，可以让你肌肤更健康、年轻。下面，小编我就为你介绍一些，关于按摩的具体手法，一起来看看。

准备工作：

按摩需要穿上宽松的衣服，另外，最好加点安静的音乐，让身心都能得到放松，早上和晚上最好选择在浴后，这时的毛孔都已经打开。

双手是每天都可使用的最简单、最合适的“按摩器”。它能让肌肤和指尖相互感应，调整出最合适的力度和频率。它具有温度和特殊的抚慰效果，一方面能加强肌肤对保养品的吸收力，另一方面能借由富含感情的手的动作传达到心灵，赋予安抚的效果。

手法：

1.两侧：用小头由下巴正中，沿着下颌骨相脸部右侧拉抹，滑到耳后，再向下拉致肩胛，重复6次后再做左脸。

2.嘴周：用小头从人中处开始，沿着胡子走向梳理法令纹致迎香穴，并顺势点压迎香穴，重复3次。

3.脸颊：大头由外而内打圈的方法再脸颊分三条线(承浆到翳风、地仓到耳门、迎香到太阳)拉抹，重复3次。

4.鼻子：用大头先从鼻头正面刮向鼻根，然后以同样的手法刮抹鼻翼两侧。重复3次。

5.眼周：用小头由内眼角开始，沿上下眼眶拉抹，到眼尾时挑出，两眼各6次。

6.额头：用小头再二头写“井”字的手法，横竖交替疏通额部经络。

TIPS：

1.按摩前后，用手大面积轻轻打圈，安抚肌肤，并点按脸部穴位。按摩前可涂抹通经开穴的产品辅助。

2.按摩前，需深层清洁面部，在去除脸上老化角质;按摩后要敷面膜和润肤，效果更佳明显。

3.保持动作和力量连贯性;

4.掌握好力度：操作时必须具备一定的力度和功力，指手法直接作用与体表的力，指维持手法所需要之力;

5.均匀：操作时动作幅度、速度的快慢、都必须保持相对一致。

这些按摩招数，只要你定期给肌肤做，就能让皮肤变得越来越健康，肤质也会越来越好。给肌肤按摩的秘诀还有很多，你可以根据自己的肌肤情况，选择最适合自己的按摩手法，帮助你打造完美肤质。