冷暴力是亲密关系当中，一方回避问题拒绝沟通时可能会被采用的方式，这种行为会给人带来十分严重的精神虐待后果。那么，为什么会有冷暴力呢？被冷暴力时应该如何做？

一、男生为什么会冷暴力？

分析冷暴力这种行为，其实可以追述到我们作为动物时的原始心态。从动物学的角度来说，实施冷暴力的那一方是属于“高价值”的一方，这并不表明是事实真相，而是他在潜意识当中认为自己是高价值的。而这种人实施冷暴力的理由很浅显，就是为了教训对方，让对方的行为能在沉默当中被消磨妥协，以至于符合自己的心意。

当施加冷暴力的一方发现这种行为给你的反应，能够有效达到他内心想要的述求，在他脑海里就会把这种行为记下来，在相似情景时触发，并且依旧使用这种手段来对你进行精准打击。如果他发现这个方法有用，而你没有做出任何反抗，那他接下去还会使用这种手段的。

本篇文章特指的是使用冷暴力的男生，没有任何针对的意思，相关现象表明，男生确实是使用冷暴力手段的高发群体。同样也是追溯到几千年前的远古时代，男性主要负责狩猎，狩猎时要保持沉默，不能交流，否则猎物就会跑掉;而女性主要负责采集，采集的过程中也需要沟通，并时不时聊天一下。这就形成了男生比较理性，不善言辞，擅长于直接解决问题的性格;而女生在遇到问题是更加倾向于与人倾诉。

施加冷暴力的客观心理原因可以从以上三个方面分析，而主观心理原因还要结合具体情境分析。

二、如何应对冷暴力？

首先，当年能察觉到对方是在使用冷暴力的情况下，很大程度上来说，他已经是多次回避或者拒绝与你进行正常沟通了。那么这个时候，我们就没有必要再去要求他沟通，停止对他的联系，不要再发消息表达自己的想法，这对对方无法产生任何动摇和影响，还会让他觉得你离不开他。如果对方没有任何反应，说明他对你们这段感情就已经处于放弃在状态，之所以他会使用冷暴力的原因就是觉得这段感情“食之无味，弃之可惜”，那么如果他持续保持沉默，就应该早点做个了断。

其次，不要太把冷暴力当回事，并且在对方主动找你时表明自己对他使用冷暴力的态度。不要把冷暴力当回事是为了让你保护自己，如果一直处在对方“不回消息且不离不弃”的态度情境中，自己的情绪会受到很大的影响，严重的话还会影响到自己的正常生活。在非自己错误的情况下，使用冷暴力是他人的不良手段，而不是自己的问题。尽量把重心放回自己的生活本身，不要去猜测对方的想法，如果沉默持续太久，换位思考就能够认清现实。对方如果再来主动找你时，也不要立即回复，以其人之道还治其人之身才是能够让人最感同身受的做法，先让对方也感受这种消磨，然后提出自己不接受这种行为，冷暴力已经超过了自身底线，决不能心软。如果对方屡教不改，那这段感情就真的没有继续下去的必要了。

爱不是博弈，是相互驯服。如果解决不了冷暴力这种行为，就请解决对方。