1、勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次外*。

2、如没有淋浴条件清洗，可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。

3、*部与足部要分开洗。

4、不要洗冷水浴。

5、因子*内膜在*经期有无数个小伤口，宫颈口张开，因此不要坐浴。