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战“痘”策略:养比治更重要
原来 2024-06-18 00:34:24
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原来 2024-06-20 10:56:31

随着现在社会质量的提高,在物质越来越丰富的时候,被痘痘困扰的人也是越来越多,很多人都加入到了战“痘”的行列。而顽固的痘痘并不想人们想想的那么简单,很多的药物都对痘痘束手无策。据研究表明,对与顽固性痘痘,护理比治疗更重要,所以有很多朋友常说“祛除痘痘,三分治、七分养”。

青春痘,医学上称为痤疮,其发病多发于青春期。但是近年来,患者人群不断扩大,下至10岁左右的儿童,上至50岁左右的中年人均能见到。医学研究痤疮的分为很多种,诱发痤疮的病毒具有很强的抗药性和不稳定的休眠性,所以对于用于治疗痤疮的很多药物效果甚微。治疗只能起到三分的作用,所以消灭痤疮更多需要护理。

皮肤护理,首先要会正确地清洁皮肤。大家往往容易走进一个误区:多洗脸就可以少长痘。其实不然,特别是油性皮肤的人,经常是越洗越油,“痘”越多。专家建议:每天洗两次脸,少用热水,碱性大的洁肤品;不要用力搓皮肤,以免伤及角质层破坏了皮肤的屏障功能,使皮肤变得脆弱、敏感。

其次,就是日常的饮食习惯,禁食刺激性食物:如酒、辣椒、烟、咖啡、浓茶。保证高质量的睡眠尤其重要。此外,还需保证良好的精神状态,学会调整自己的情绪及精神压力。

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