美容护肤专家认为，导致脸上黑斑发生的诱因有很多，例如紫外线照射、肌肤受损等等。专家提示我们在去除脸上黑斑之前，需要对黑斑问题有正确认识和了解。下文介绍了治疗脸上黑斑的护肤常识，你可以来了解下。

1.防晒!此条非常重要!因为色斑最怕日晒。

2.防止各种电离辐射!

3.慎用各种有创伤性的治疗!包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质，否则容易造成毁容!

4.禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多!可以造成上百种的副作用!导致严重毁容!

5、调整生活习惯，戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。

6、多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。

7、注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。

8、保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。

9、避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。

10. 西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

如果你是后天出现的脸上黑斑，只要按照今天介绍的常识去护肤，那黑斑问题就能得到很好改善和解决。由于脸上黑斑形成的原因有很多，适合祛斑的方法也有不少，所以，我们在去除脸上黑斑时，要根据自己的需要选对护肤方法。