以word为例，目录自动生成方法如下：

1、首先按住键盘上的CTRL键，选中所有作为一级标题的内容；

2、其次点击样式中的“标题1”，设置成一级标题；

3、再次按住CTRL键，选择中要设置成二级标题内容；

4、然后点击样式中的“标题2”设置完成；并打开“引用”菜单下的“目录”，再选择“自动目录”，目录就自动插入到WORD中；

5、最后返回到目录上，选中目录，并点击“更新目录”更新选项中，选择“更新整个目录”，点击确定即可。