很多朋友为了达到更好的美容护肤效果，就会一次性的选择很多护肤品来使用。其实，美容专家认为，护肤品虽然都能给你肌肤带来养护，但却不能盲目使用。护肤品的挑选和使用，是有讲究的，下文做了具体介绍。

谣言1：“已经在使用美白产品所以不需要用那些油腻的防晒霜。”

美白产品能够抑制和还原黑色素沉积，帮助焕亮肤色，淡化斑点和痘印，但这绝对不等同于可以忽略防晒。防晒不仅是为了防止晒黑晒老，还可以保证保养品中的有效成分的活性。

谣言2：“卸妆油能深层清洁，即使不化妆也要用。”

卸妆油可以帮助清洁油脂和彩妆，但同时也会破坏皮脂膜，所以如果是素颜状态就不建议每天使用卸妆油。如果生活的环境污染比较严重，可以在洁面前用洁肤水擦拭肌肤，洁肤水对肌肤的伤害要比卸妆油小得多。

谣言3：“无泡洁面乳的清洁力太弱，不适合油性肌肤使用。”

判断一款洁面产品的清洁强度绝对不能但从泡沫上来看，要综合观察产品配方，也就是说，如果一看无泡洁面用的是强界面活性剂或是皂基，那洗过之后肌肤同样也会感觉很清新。

谣言4：“化妆水能为肌肤补水，所以一定要用最好最贵的。”

化妆水的主要最用并不是补水，因为细胞的饱水膨胀空间有限，而使用化妆水只能柔软角质，让肌肤对后续保养品的吸收加分，所以只要含有水溶性成分的化妆水都有这个效果。

谣言5：“抗老产品是熟龄肌肤才需要的，年轻肌肤只需要做好保湿就ok了”

年轻肌肤要做好肌肤的保湿不假，但同时也要考虑到抗氧化的需求。最新的皮肤科理论建议抗老要从很小的时候就开始，而抗老的关键就是防止自由基对肌肤的侵袭，所以就算年轻肌肤也建议使用含有抗氧成分的抗老产品。

谣言6：“肌肤特别差时多做面膜就能改善。”

肌肤状态不稳定时，表皮的屏障功能也会被削弱，所以此时最好不要进行密集保养，比如面膜，磨砂或是强酸类焕肤产品。这样不仅不能让肌肤快速恢复，还有可能引发皮损和炎症。

我们在挑选和使用护肤品时，一定要根据自己的肤质状况，来挑选适合自己的护肤品类型。为了保障你的肌肤健康，选择护肤品一定要去正规的商场。完美的肤质，离不开护肤品的帮助，认真选择真的很重要。