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推荐精油美容按摩方法
大叔 2024-06-17 00:04:34
推荐回答
大叔 2024-06-20 10:56:41

从美容护肤的角度考虑,精油是很棒的护肤帮手,它可以让你的肌肤得到深度的保养。在使用精油的时候,为了让肌肤更好的吸收,我们需要使用一些按摩手法。精油美容按摩法,可以让皮肤更加健康,一起来看看。

第一步

抚平额纹,用两手中指、无名指在前额向上向外画圈,从前额中部眉心开始,分别画至两侧太阳穴,然后用两手食指点压太阳穴,重复20次。 可以预防前额皱纹的出现。

第二步

分推眼眶,两手拇指按于太阳穴上,用食指第二节的内侧面分推上下眼眶。上眼眶从眉头到眉梢各一次;下眼眶从内眼角到外眼角各一次。先上后下,一圈各两次共做20次。可以消除眼睛的疲劳,预防眼部产生皱纹,预防眼袋的出现,也有助于预防颊部皮肤松弛。

第三步

推按鼻翼,鼻部的毛孔特别大,容易长黑点。用两手中指指腹,自鼻翼两侧外展推按鼻唇沟部位,然后两手中指沿鼻梁正中上下推抹,重复20次。可以使鼻息通畅也可预防鼻部产生黑点。

第四步

分抹唇部,两手中指沿着嘴唇边做画圈动作,然后分别由中间向两侧嘴角轻抹。上唇由人中沟抹至嘴角,下唇由下颏中部抹至嘴角,抹至下唇外侧时,两手指略向上方轻挑。重复20次。可以预防嘴角表情皱纹,防止嘴角下垂。

第五步

轻拍面颊,鼓起颊部,用两手轻轻拍打两侧颊部,拍打数次至面颊皮肤微微泛红为止。可以使面颊肌肉结实,不易松弛。

第六步

轻抹颈部,抬高下颏,用两手由下向上轻抹颈部,由左至右,再由右至左。重复 20次。可以防止颈部皱纹产生,防止因肌肉下垂而产生的双下颏。

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