杭白菊能不能天天喝

正常来说，杭白菊是不可以天天喝的，毕竟杭白菊性寒，如果经常饮用杭白菊，容易对脾胃造成伤害，同时还会导致内分泌失调，一般每周饮用三到五次就可以了，这样可以防止杭白菊对人体造成危害，我们每次饮用杭白菊的时候，可以放四到五朵菊花，当然也要根据菊花的大小来放。

饮用杭白菊的注意事项

我们在饮用杭白菊的时候，最好不要饮用隔夜的，一般茶类里面都含有黄酮类物质，这种物质抗氧化的作用非常好，可以把人体的自由基清除，同时还可以降低胆固醇，避免血压升高，如果隔夜，这种物质就会变成绿色，营养价值就会降低。

我们在饮用杭白菊的时候，最好不要放冰糖，特别是体热的人群，容易加重病情，在搭配杭白菊的时候，要科学，同时饮用完杭白菊之后，就不要和猪头、鸡肉一起食用，容易中毒。