4.如果留长发，尽量把长发绑起，并且不要留刘海，如果头发经常接触到痘痘是会引起什么的

5、空气保湿：在办公室的话建议带喷喷，并且要用手拍干或用面纸吸干。还有就是倒一大杯水放在面前，可以增加空气湿度。

当然，额头上有了痘痘也不必急，想快速祛痘，了解科学有效的护肤方法，做好面部肌肤护理。