大蒜吃多了是可能长痘痘的，但是也是有一定的护肤作用，那么大蒜可以祛痘吗？大蒜祛痘怎么做？

大蒜可以祛痘吗：

大蒜外敷是可以祛痘的。

大蒜中的大蒜素具有消炎抗菌的作用，对痘痘的治愈有帮助，从理论上来说，大蒜祛痘是可行的，而且大蒜中含有维生素，能够帮助面部抗氧化，有抗皱、清除自由基的作用。

饮食和生活作息是长痘的罪魁祸手，因此，在去痘的这段时间可合理调整饮食。不要吃油腻、辛辣、油炸、膨化等食品.这些食物中的垃圾毒素太多了，会直接影响肠胃的消化功能。

大蒜祛痘怎么做：

方法：将大蒜去除外皮后洗净，切掉顶部，用工具将大蒜捣碎，然后将大蒜渣敷于痘痘的位置，大概5分钟后清洗干净即可，也可以掺化妆水做水膜湿敷于患处。