雅思三次5分可以再多练练教材，多看看英文原版书还有多讲口语。可以参照以下办法去做：教材必备的是剑桥1-10，尤其4-10一定要多做做多练练。多看看英文原版书，杂志或者电影。口语一定得自己张口说，别不好意思。刚开始可以自己和自己说，对着镜子；慢慢地网上找口语陪练（靠谱点的）。