又名粉刺、痤疮，多发于十几岁至二十几岁处于青春期的少年，所以得其名。很多人把它当作青 春期的一种必然现象，甚至是发育的标志，其实这种看法很片面。从医学角度来说，其实是一种慢 性毛囊发炎，它同样也会出现在成人身上。要想治疗它，就先要从它的产生原因谈起。 的形成受很多因素的影响，如不良的饮食习惯、内脏功能的紊乱、精神过度紧张、生活环境较差、体内缺锌以及不良化妆品的刺激等等，但最直接的原因是因为体内雄性激素水平过高，皮脂腺分泌增多，导致皮肤毛囊口被脂酸堵塞，使皮肤排泄不畅。随着痤疮棒状杆菌作用将脂肪分解游离脂肪酸，刺激毛囊从而引起炎症，出现黑头、丘疹、脓包及囊肿等。这就形成了通常人们所说的青春痘。有些人在治疗时往往没有进行系统的治疗,东一鎯头西一棒,稍有好转就停止治疗,很容易导致痘痘反复出现，或者了随意在市场上买些祛痘的化妆品，虽有效果，但它治标不治本，达不到根本治疗的目的。因此不应采取这种方式。此外，患者常见的一个错误就是喜欢用手去挤压，这样特别容易留下疤痕及引发炎症，是最不可取的。 长了青春痘应注意以下方面： 1、在饮食上 有青春痘的患者要尽量少吃海鲜、油炸、辛辣等刺激性食物，多吃富含维生素的具有清热解毒作用的偏碱性食物，以防增加内热，使病症变得严重。 2、在情绪上要保持心情开朗、情绪稳定，因为精神过于压抑会导致内分泌不调和皮脂腺代谢异常，也会加重病情。 3、睡眠要保持充足，尽量在晚上十点到十二点之间进入熟睡状态。因为休息不好不但使心情烦躁、 皮肤粗糙，也会导致青春痘的增多和加重。 常用的祛痘祛暗疮的治疗方法,是根据青春痘发病的根本原因，采用内服外用的方法，即可消除皮肤表面的炎症反应，又可以调节人体雄性激素的分泌，使之达到平衡状态，从而抑制皮脂的过度分泌，达到彻底消除青春痘的目的，避免了反复发作。同时，它还可以深度清除皮肤油脂和深层污垢，恢复皮肤的新陈代谢功能，去除疤痕印记，以达到美白肌肤的效果。