收卡人：所有mm

贺卡类型：甜蜜爱情卡

主题：节日前为容颜加油

亲爱的：

快到新年了，可最近忙碌的你眼圈却总是黑黑的，脸上总是黄黄的，就连你身上曾经细嫩的肌肤，也因为没来得及呵护而显得那么干燥，甚至还有了小皮屑……我真为你心疼！你能抽出一点时间为自己的容颜加油吗？那样，新年团聚时，你就是最美最开心的女人了。

不要责怪我以发贺卡的方式提醒你，我只是怕当面说出来，你会误认为相处多年的我有了审美疲惫……

爱你的健

一睡个美容觉

俗话说：美女是睡出来的，所以不管你用多么高档的护肤品，保持充足的睡眠现在已经提升到了很重要的位置上。会睡的女人，即使她外表看起来并不很美丽，但是她的精神会很矍铄，给人朝气蓬勃之感。加上晚上10点到凌晨4点这个时间段里，良好的睡眠质量会让肌肤更加健康和有光泽，所以不管白天你有多忙，晚上可别错过这能让你迅速变美的美容觉哦！

另外，有新的研究发现：睡眠少的人比睡眠充足的人更容易发胖，这是不是给想的你提了一个醒呢？还是每天保持8小时的睡眠时间如何？

贺卡接收人群：睡眠不足者

二保持肌肤的温度

由于冬季气温很低，人体的血液循环也变得缓慢起来，肌肤的新陈代谢速度也相对降低，这样就很容易出现肤色发青、发紫、晦暗等状况。这些症状说不准会让别人误认为你、身体欠佳，大大地影响了你在节日聚会时的形象和心情哦！

保持脸的温度

如果脸部肌肤遇到较低的外部温度，脸颊会发青、发紫甚至出现白里透红的假象；嘴唇也会发紫；耳朵通红或是麻木、疼痛。最好最快的解决之道是坚持使用热水、冷水交替洗脸。先用热水和洗面奶清洁，再用冷水浸30秒。另外，还可以用干净的手多多按摩耳朵和脸颊等部位，以促进血液循环。

保持手的温度

双手冻得发红时，不仅会削弱双手的抵抗能力，而且还使手部肌肤老得快。这可不是你的初衷哦！除了戴手套保暖外，不妨在有空的时候多按摩一下双手。还要告诉你一个小秘密：在60度左右的开水里放上动物油，并把双手放在里面浸泡10分钟，每天坚持一次，到新年时，你就尽情地展示你的纤纤玉手吧！

保持脚的温度

“寒从脚下起”。晚上睡觉前，先泡泡你的脚，或者方便的时候去美容院做做专业的足部按摩，这会使你身体的整个肤温迅速提高，面色红润。还有一点得牢记：为了很快促进全身血液循环，洗澡时先从洗脚开始！