人民健康网 你对皮肤常出油而疑惑不解吗？ 在洗完脸后，如果是在30分钟至1小时内脸上就出油，那就属油性肌肤。 一般上，脸上毛孔粗大、肤色晦暗，容易长白头粉刺，黑头及面疱，有时会脱皮，化妆不持久，需要经常补妆，都是属于时泛油光现象。 想了解自己肌肤的油性程度？ 这里有两个测试方法，第一个是你可测试在洗完脸后，几时才会泛出脸油？ 如果是30分钟至1小时间，那就属油性肌肤；待1至2小时才发现脸上泛油，则属中性肌肤，即混合性肌肤；若是2小时以上脸上才泛油，则属干性肌肤。 第二个方法是洗完脸1小时后，以吸油面纸吸取脸上的油脂分泌，如透明状，属油性肌肤；没有呈半点透明状，属干性肌肤；而半透明状（属混合性肌肤）。 可能你会说，我知自己是油性皮肤，也有按时搽护肤产品，不过好像不怎么见效呢！其实，对油性肌肤保养的细节应有所了解，才能真正达到理想效果。 以下有几种应做及不应做的方法，值得你注意： 油性皮肤应该： 1.一天应洗脸三次，洗时最好用纱布或毛布洗脸，有温和去角质的作用，然后再拍上有杀菌效果、不含酒精的化妆水。 2.充足睡眠，皮肤会自然好看啦！ 3.多吃蔬菜水果（特别是含维他命a，如苹果，红萝卜等）。 4.使用油性产品时，应避免触及眼部周围及颈部，因为，皮脂腺分布少，易干燥。 5.油性肌肤也是需要补充水分，一些oil-free脸部护理产品绝不能忽视。