在夏季，如果不注意防晒祛斑，这就会让你的肌肤晒伤。美容护肤专家认为，肌肤晒伤后，就会出现红肿、疼痛等感觉。那么，晒后的肌肤该如何护理呢？接下来，小编我就为你介绍一些，关于晒后肌肤的护理秘诀。

第一步镇定肌肤

当你感觉皮肤被晒得红通通的，而且摸起来明显发热还未到有痛感的时候，这属于轻微晒伤，主因就是uvb让微血管扩张、引起发炎，如果轻轻一碰就刺痛，表示肌肤表皮有轻微灼伤!

肌肤一感到发烫，尽快远离太阳暴晒，躲进室内，用冰水或保湿喷雾立刻给皮肤降温，抑制发炎。高温会使麦拉宁色素活性化，让你黑的更快，所以要在第一时间扼杀黑色素的产生。

这一阶段肌肤非常敏感，除了镇定肌肤的喷雾和面膜外，精华产品最好停用，清洁肌肤后只做保湿即可。

第二步消炎修护

如果没有及时抑制发炎状态，肌肤表皮就会缺少活性变硬变厚，失去往日光泽度。uva让uva让麦拉宁色素大量增加，整张脸肤色不均，晒斑也慢慢生成。紫外线具有强大的积蓄力，虽然远离了紫外线，但它对肌肤的伤害并没有停止。在发红肌肤表面厚厚的涂上一层芦修护霜，镇定深层发炎组织。

第三步加强保湿

表皮的细胞因发炎而死亡，新生角质细胞开始生长，脸部会有些许皮屑脱落，肌肤需要大量补水。

这三步晒后肌肤修复术，可以让你的肌肤得到不错修复，让你的晒后肌肤得到改善。了解和掌握一些晒后肌肤的护理秘诀，这样就能让你的皮肤得到更好护理，让你的肌肤肤质越来越健康，赶紧来试试吧。