黑头让面部皮肤看起来很粗糙，尤其是鼻子，有黑头的时候更明显。黑头是一种闭合性的痘痘，接触空气就会氧化。人的毛孔有排出汗液和油脂的功能，由于外界环境的干扰，毛孔会被堵塞，里面的脏东西无法排出，从而导致痘痘、黑头、毛孔粗大等各种皮肤问题。那么黑头是怎么形成的？

1、清洁不到位

相信很多人在洗脸的时候经常会忽略自己的鼻子。刚开始大家也没注意到，只是打扫了一些显眼的地方。比如额头、脸颊、下巴等。这些位置都被仔细清理过了。但是，很容易忽略鼻子的位置。如果时间长了，鼻子周围就会出现黑头。

2、杂质的堆积

对于很多人来说，无论是男生还是女生，洗脸的时候都会用一些洗面奶或者手工皂来洗脸。搓脸的时候会小心翼翼的搓脸颊和额头。我也揉揉鼻子的位置，但是我没当回事。另外，当人们洗脸时，这些清洁材料会慢慢地、轻易地堆积在我的鼻子周围。

3、不防晒

紫外线是女性的天敌。如果不注意防晒，就会出现很多皮肤问题，比如皮肤干燥、皮肤下垂、长皱纹、长痘痘、毛孔粗大、长斑等一系列问题。常说的黑头“光氧化”是因为白头被紫外线氧化形成黑头!注意防晒的工作，一年四季都要做。室内一定要每天擦一次防晒霜，室外要擦2-3次!

4、螨虫活动

螨虫通常在夜间啃噬吃人皮肤的皮脂腺和皮肤细胞。因为这种虫子喜欢吸油，这种虫子使人体毛孔出油很快，晚上会在人体毛孔进进出出，以利于繁殖，给毛孔带来大量的细胞碎片或细菌。一晚上的活动下来，脸上的黑头就这样冒出来了，所以人脸上的黑头通常是螨虫的生存活动造成的。

5、压力大熬夜

在工作上或者生活上压力过大，熬夜，心情，状态不好的情况下会造成激素内分泌的紊乱出油过多，也很容易长出黑头，严重的甚至会长痘痘粉刺!尽量保持心情愉悦，晚上10:00左右就可以进入睡眠状态了，不然会导致黑头增多，皮肤暗沉!