4月份就要到了，气温明显上升了不少，天气热了许多。再过一段时间，炎热的夏季就要到了，现在处于春末夏初的阶段，在这换季的阶段，需要做好美容养生的措施，身体才能健康，皮肤才能健康。那么春末夏初如何美容养生呢？这里推荐几个女人美容养生的方法，感兴趣的话，一定要认真瞧瞧。

春末夏初如何美容养生

一、坚持防晒

天气已经渐渐转热了，阳光也比较强烈，外出过程中一定要做好防晒工作。不然皮肤直接被紫外线照射，很容易导致皮肤细胞出现损伤，严重的话，可能导致色素沉着，导致晒斑出现。因此，要及时准备好防晒霜，外出之前提前半个小时涂抹防晒霜。当然，眼睛周围的皮肤很脆弱，建议外出的时候，要记得带墨镜，帮助遮挡阳光。

二、经常喝水

人体需要水分的滋养，水分充足才能促进身体机能运转，让皮肤水嫩光滑。如果缺水的话，皮肤会变干，很容易滋生皱纹。所以说，在这比较干燥的季节里，要坚持每天多喝水。比如说温开水、常温的矿泉水、蜂蜜水等，都是非常不多的饮料，有助人体和皮肤补水。

三、清洁皮肤

春季夏初的时候，天气比较干燥，所以女人们的皮肤都会比较干。当皮肤干燥的时候，鼻翼两侧的皮肤特别容易起皮屑，让皮肤看起来显得特别脏。而导致皮肤起皮屑，不仅仅是缺水导致的，还有可能是皮肤清洁工作没做好导致的，大量的油脂和死皮堆积在皮肤上，风化后形成的。所以说，为了让皮肤恢复白嫩，不仅要为皮肤补水，还要学会清洁皮肤。

其中，清洁皮肤的时候，可以在洗脸水中加入少许的食醋，有助增加清洁效果。同时洗完脸之后，要记得及时涂抹补水保湿的水乳，为皮肤补充营养物质。