肌肤角质层过厚，皮肤就会变得黯淡无光，所以说，日常美容护肤的时候，我们需要定期去角质。给肌肤去角质有讲究，如果你走入了去角质误区，就容易损伤皮肤健康。在给肌肤去角质时，需要小心下面介绍的三大误区。

误区一：晚上去角质

很多人认为在晚上清洁皮肤的同时去角质是最好的。

人体表皮的角质层是从表皮的最底层新生，再逐步被推挤至表面，在推挤的過程中細胞会逐渐老化、死亡，经过约28天的周期后，到达表面的就剩下不规则排列的老化或死亡細胞，也就是平常我们所看到的角质层了。适度的去角质可以帮助肌肤新陈代谢，让肌肤看起來更柔嫩光滑。

因此去角质最好要避开皮肤进行自我修复的晚上，早上因为皮肤经过一夜修复之后产生大量表皮死细胞，这时候进行去角质的效果才是最好的。

误区二：每天使用去角质产品

去角质产品的使用频率必须与肌肤新陈代谢的频率想适应。每周两次，不要过度，以免过干或伤害皮肤。使用后要用温水冲洗，一定不能用热水。

不同的剂型的去角质产品，使用方法和频率也是不一样的，每個人要依据不同的肤质状况，选择适合自己使用的产品才是。不过要注意，如果使用了角质化妆水，就不要再重复使用去角质产品，因为过度去角质反而会让肌肤变得更加敏感和脆弱噢!

误区三：去角质洗面乳与其他护肤品混合使用

常常会有人为了节省时间，把磨砂膏混入去角质洗面乳里面一起使用，一般来说只要磨砂膏选择得当，是可以达到较好的去角质效果的。