在欧洲杯比赛中，上半场的比赛时长是45分钟。这45分钟包括比赛正常进行的时间以及因伤停、补时等原因而被裁判员暂停的时间。

在足球比赛中，上半场结束后会有15分钟的半场休息时间，球队可以在这段时间内进行调整和休息，为下半场比赛做准备。

在观看欧洲杯比赛时，记得留意裁判员的加时指示，因为裁判员可能会根据比赛情况适当延长上半场的比赛时间。

欧洲杯上半场时长为45分钟，但实际比赛时间可能会因为裁判员的判罚而有所变化。