低调的沉默者
2024-06-20 11:04:40
鸭血粉丝汤,这是很多人都喜欢吃的,但是我们都知道不是所有人都适合吃。鸭血粉丝汤能经常吃吗?什么人不能吃?
鸭血粉丝汤能经常吃吗:
鸭血粉丝汤可以经常吃。鸭血粉丝汤中碳水化合物和蛋白质的含量丰富,而脂肪含量却很低,鸭血粉丝汤还有控制体重的好处。因为粉丝在制作中,淀粉变为改性淀粉,血糖指数降低。不但对高血糖人群有益,还能帮助人们减肥。
鸭血粉丝汤什么人不能吃:
1、感冒发热或痰湿内盛者不宜用本汤。鸭有滋阴补血之功,俗语说“嫩鸭湿毒,老鸭滋阴”,因此如果体内有湿气的人就不要再吃这道小吃了,会让体内湿气更多。鸭血性寒味咸,也不适合感冒的人食用。
2、肠胃较虚弱的人群,如老年人、患胃溃疡或十二指肠溃疡患者则应少吃鸭血粉丝汤。因为粉丝消化速度相对比较慢。
3、三高人群也应该注意鸭血粉丝汤的摄入量。因为在鸭血粉丝汤中,有加入鸭肝、鸭肠等,这些都是含有一些胆固醇的,所以应避免摄入过多的胆固醇。