热毛巾，这是很多人都是用过的，这个热毛巾是可以让人比较舒服的，这个热毛巾敷眼睛要多长时间？热毛巾敷眼睛时间太长怎么办：

热毛巾敷眼睛多长时间：

5-10分钟即可。

热毛巾敷眼睛只需要敷5-10分钟即可，这个时间已经足够舒缓眼部皮肤的血液循环，让眼睛感到舒服，而如果时间再长一点，热毛巾也会变凉，如果反复再加热再敷的话，对眼睛周围的皮肤反而不好，因此需要特别注意。

热毛巾敷眼睛时间太长会怎样：

热毛巾敷眼睛虽然能够放松眼睛和眼周肌肤，但敷的时间太长的话，热刺激会导致皮肤变得松弛无力，失去弹性，加速皱纹的产生。而眼睛周围的皮肤本身就比较娇弱，脸部最早出现皱纹的地方就是眼周围，因此热敷时间太长，会令眼睛提前产生眼角纹等皱纹。

热毛巾敷眼睛最多需要10分钟就好了，不能敷太长时间，小心伤害眼睛周围的皮肤。