防晒霜是女性夏季必备的一种产品，夏季的女人最害怕的就是晒黑，谁也想做一个白皙的女人，但是夏季的阳光给女人带来的危害，所以防晒祛斑很重要，那么你们知道使用防晒霜的方法吗？

涂抹防晒霜10分钟后再外出。因为防晒霜涂抹后需要经过一些时间，才会被皮肤吸收和发挥作用。

每隔3～5小时涂一次防晒霜。出汗或游泳时，可每隔2～3小时涂一次。

在阳光很强的天气外出，最好戴上帽子、太阳镜或打遮阳伞。

具体的步骤应该是：①先清洁②拍水③涂抹乳液④擦防晒霜。

涂防晒霜的时间应该看你的防晒霜的spf和pa值决定，而它的功效时间长短是取决于spf值得大小，以spf20为例它的功效时间是(20times;15分钟=300分钟)也就是说spf15它表示的是防晒功效是15分钟的15倍。

而且要告诉大家，并不是说时间越长越好，因为时间长对皮肤的负担就会越重，如果你并不是长时间从事户外工作或运动的，就不建议你用高倍的了。

使用防晒霜的方法有很多，不过我们一定要正确的使用防晒霜，上述就是我给大家做的一个简单介绍，希望这些夏季护肤的知识能够帮助你们预防阳光的照晒。