根据中医学的观点,粉刺是由于体内积存的热而引起的皮肤炎症。所以说,粉刺其实与体质也有关联。而根据脸上粉刺分布部位的不同,对付粉刺对策也不尽相同。

不妨来对照下表,看看自己该注意些什么吧!

1.额头：

表示心火旺,血液循环欠佳。可能压力较大,脾气较不好。

对策：

应养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,放松心情。记得多多喝水。

2.左脸颊：

可能是肝功能不太好,肝脏的分泌、或是造血功能出了问题。容易感到疲劳和口渴。

对策：

保持作息正常,心情舒畅。饮食注重清热,泻肝火。

3.右脸颊：

可能是肺部功能失常,或是体质容易过敏。也可能是感冒前兆。

对策：

平时应注意呼吸道的保养,泻肺热。尽量避免海鲜等易过敏的食物。

4.印堂：

痘痘出现在两眉之间,通常容易出现胸闷、心悸或心律不齐现象。

对策：

不要进行过于激烈的运动。

5.两眼及鼻梁之间：

也可能是肝功能不好。

对策：

生活作息要正常,避免熬夜、喝酒、抽烟。

6.鼻尖：

可能是胃火大,消化系统异常。

对策：

少吃寒性食物。因为寒性食物容易引起胃酸分泌,造成胃火过大。

7.鼻翼：

一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。

对策：

定要及时清除毛孔污垢。另外,不要过度纵欲或禁欲。多多享受健康自然的环境。

8.唇周：

可能是便秘导致体内毒素堆积。

对策：

多吃富含纤维的蔬菜水果,调理饮食习惯。

9.下巴：

通常由内分泌失调引起。月经来的前几天痘痘常会发在这个部位。

对策：

少吃冰冷的东西,尽量多吃清淡的。