脸上长痘痘让人很烦恼，想要重新拥有动人的素颜，那就从日常的保养开始吧，这样你的肌肤才能变得水嫩无痕。

几乎人人都会感染痘痘。95%的人都会在有生之年感染痘痘。这种很常见的生理失调可能会出现得比较温和或者很剧烈，它可能会导致严重的斑痕，并且在11到50岁之间都可能会出现。

无论年龄，性别，肤色，或者种族，痘痘的成因都是大概一致的。所以，如果你想打赢和痘痘的这场战，你必须了解有关痘痘的基本知识。还需要为打胜这场战制定计划，并努力实践它。你既需要了解关于痘痘的知识，也需要了解怎样来护理自己的皮肤。

关于痘痘的三个误区

1、你绝对不能榨干痘痘的水份。皮肤细胞含有水份，如果你使皮肤的水份流失，就会导致皮肤细胞的水份流失。皮肤水份流失会导致皮肤细胞排列发生变化，增加细菌进入毛孔，导致皮肤收缩，绷紧，产生干燥的感觉。保持皮肤干燥不仅不能阻止痘痘，它还可能造成其他皮肤问题。痘痘可能因为油份的增加而变得严重。使皮肤吸收油份，和使皮肤干燥是两回事。

2、痘痘是由肮脏的皮肤引起这种误识，导致人们过分用肥皂或者洗面奶清洁皮肤。过度清洁会导致皮肤过敏或者水份流失，这都不能起到预防痘痘的作用。另外，肥皂里面使肥皂保持固体形状的化学物质会造成毛孔堵塞，从而导致痘痘的爆发。事实上，使用成分温和的洗面奶，并温柔的呵护肌肤才是防止痘痘的方法。

3、你可以对痘痘进行逐个打击，市面上很多产品都说能治愈痘痘。但是，一旦你发现自己有痘痘，就代表，你不能一次性的战斗成功。对于大部分的痘痘来说(由于化妆品过敏和其他药物过敏引起的痘痘不算)，当它在皮肤表面出现的时候，它已经潜伏在皮肤底层2至3个星期了。事实上，毛孔需要一段时间才能是痘痘发育成功。如果你以为医治痘痘可以一蹴而就，那么你就不能治愈痘痘了。

去痘保养7个重点

额头额头是容易出油的t字部位的一部分，如果额头有刘海的话更加显得不透气，这便是形成青春痘的温床。所以长青春痘时，要将刘海向上拨，不要遮住额头。

脸颊这个部位较干燥不易长痘痘，如果特意为此处补充油分的话，反而会长出痘痘。要保湿的话，请选择无油性的产品。

下巴常被忽略，但皮脂分泌量却比想象中多!所以洗脸时要特别留意。长青春痘时，记得不要去摸它、挤它!

颈部应当看作是脸部的一部分，将之清洁干净;所擦的乳液或面霜太油、太多，或是洗发精的残留、脏寝具感染，都有可能形成痘痘。

嘴巴四周接近皮脂分泌旺盛的下巴，所以也容易出油。应彻底洗净，避免化妆品、洗脸用品的残留污物。

背上长痘痘治疗：背部是身体中皮脂腺分泌最旺盛的地方。我们在清洁背部的时候，动作要格外小心，要像照顾脸部的肌肤一般轻轻刷洗，这样就不会太过刺激背部的痘痘，因为过分刷洗反而会加重红肿的痘痘发炎。清洁工作做好后，可以把badoo沐浴套装涂于患部，这样一来背部的痘痘慢慢就消失不见了。

臀部由于皮脂分泌、不透气，因而也易长青春痘，最好是经常清洁或者穿棉质内裤，以提高透气性。

暗疮谢了!但暗疮印很久仍未消，块面搞到一挞挞，一样碍眼。其实暗疮印会随着新陈代谢自然减退，新陈代谢快，暗疮印就会消得快d，所以所有能加快新陈代谢的方法都有效消除暗疮印

自制祛痘面膜

1、陈醋、蛋清面膜。

将鸡蛋浸入粗内，72小时后捞出，取蛋清备用。每晚睡觉前以蛋清涂面，一周两次。源于《肘后备急方》

2、益母草面膜。

将益母草碾为粉末，黄瓜榨汁。在黄瓜汁内加入益母草粉末和蜂蜜适量，调匀。晚上洗脸后敷面，干燥后洗去。

3、土豆泥面膜。

将200g土豆带皮煮熟，去皮，加少量原汁捣成泥。加入牛奶、甘油混合捣匀成糊状。均匀涂于脸上，外面可盖上蒸热的毛巾或者不，1-2小时后洗掉。适用于皮肤干枯萎缩、油性皮肤及面部浮肿的人。不加甘油、牛奶特别适用于油性皮肤去油。

4、黄莲面膜。

黄莲磨粉倒入丝瓜水调和。杀菌、解毒、收敛、抑制皮脂腺过渡分泌，防止痘痘生长。

5、莴苣(生菜)面膜。

叶子捣碎，加少量水，煮5分钟。叶子捞出，包入纱布。趁热敷脸，剩下的汤汁可用来擦脸。可治疗皮肤刺激、阳光灼伤、粉刺、毛旭血管扩张等症状

如果你选用的方法错误，你可能不仅不能使自己皮肤变好，甚至可能导致痘痘的情况愈演愈烈，或者，只能救一时之火，痘痘一次又一次卷土重来。